Klä dig rätt för vinterturen

Vintervädret på fjället kan vara ombytligt, men med bra kläder är du beredd på allt och kan njuta oavsett vartåt vindarna blåser. Här är våra bästa tips för att klä dig rätt på turen.

Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder brukar det heta. Det är förstås inte alldeles sant, men visst blir det mesta trevligare med utrustning som skyddar dig mot väder och vind. Klä dig i lager på lager så håller du dig varm och torr även om du blir omväxlande svettig och frusen under dagen.

Närmast kroppen

Det lager av kläder som du har närmast kroppen har som uppgift att transportera bort fukten från huden och hålla dig så torr som det går. Även om du inte svettas ymnigt utsöndrar huden alltid lite fukt, och stannar den fukten i kläderna kommer den att kyla ner dig.

Använd aldrig bomull! En svettig bomullströja blir snabbt tung och kall när vinden vänder, den har ingen förmåga att värma när det är kallt, lite fuktig bidrar den istället till att kyla ner kroppen. Den har heller ingen förmåga att transportera bort fukt och svett när vädret är varmt. Välj syntet eller merinoull, som i sina tunnaste varianter fungerar alldeles utmärkt även på sommaren och vid intensiva aktiviteter, och i tjockare utföranden värmer gott i kylan.

Ett värmande lager

Nästa lager anpassar du beroende på hur intensiv aktivitet du ägnar dig åt och hur frusen du är. Det kan vara allt från en lite tjockare underställströja eller en väst till en rejäl dunjacka. Det värmande lagret kan bäras direkt utanpå understället, under jackan, eller som en extra förstärkning att dra utanpå jackan, till exempel när du rastar eller kylan smyger sig på framåt eftermiddagen.

Om du ska gå en tur på skidor på fjället är det viktigt att du har en varm jacka med dig i ryggsäcken, ifall något skulle hända och du behöver hålla dig varm på fjället lite längre än du hade tänkt dig. Ta också gärna med något varmt att dricka, det är mysigt men också en säkerhetsfråga.

Skydda dig ytterst

På vintern är det oftast minusgrader i våra trakter. Det gör att du egentligen inte behöver en jacka som skyddar mot regn. Många använder ändå en klassisk skaljacka med ett membran som gör den vattentätt, och det fungerar bra så länge du inte blir riktigt svettig. Då kommer membranet och temperaturskillnaden att göra att jackan har svårt att släppa igenom fukten du släpper ifrån dig. Ska du till exempel åka längdskidor och bli varm fungerar en vindjacka bättre. Den ventilerar ut fukten, även i kyla, och klarar även oftast av en lättare regnskur eller lite blötsnö.

Du som tänker hålla dig i pisten kanske istället väljer en fodrad jacka, som gör behovet av värmande mellanlager mindre.

Ventilera på toppen

Om du ska ge dig ut på längdskidor, glöm inte en skön mössa som är lagom varm för din aktivitet. Det kan vara skönt att ta med en varmare mössa som du byter till under pausen i snödrivan, om den du åker i blivit svettig eller är i tunnaste laget när du sätter dig stilla. Samma sak gäller vantar.

Håller du dig i pisten håller hjälmen dig varm och skön och du behöver sällan något under den. En buff eller annan tunn halsduk i ull att ha innanför jackkragen kan däremot vara skönt, särskilt i liften upp.

 

Text: Cajsa Rännar

Bild: Petter Nilsson